ベビーマッサージでママもリラックス

ベビーマッサージ教室を越谷市で開催している荒井です

北越谷の香取神社様と蒲生のカフェロハナ様でお教室を行っております

ベビーマッサージは赤ちゃんだけではなく
ママもリラックス出来ちゃうんです

マッサージを始める前には深呼吸を行います♪

深呼吸してますか？？

(c) .foto project

子育てに追われて深呼吸どころではないと思いますが

深い呼吸をすると体がリラ～ックスしてきますよ！！

緊張や興奮をしているときは呼吸が浅くなりがちです

慣れない育児に緊張をしているからこそ
意識的に深呼吸を取り入れていきましょうね

ベビーマッサージはママの深呼吸も一緒に出来ますので
とってもオススメですよ♪

ベビーマッサージでリラックスしながら楽しい時間を過ごしましょう

ベビーマッサージをやってみたい方はお気軽にお教室にご参加くださいね

ベビーマッサージ教室カレンダー

TEL：０４８－９６１－８４９４

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