ベビーマッサージ教室を越谷市で開催している荒井です
昨日放送された「コウノドリ」で出産したお母さんの
マタニティーブルースを少し取り上げていました
マタニティーブルースは赤ちゃんを生んだという行為
産後の急激なホルモンの変化
身体もまだ回復していない中での慣れない育児
睡眠不足や育児への不安や自信の喪失などで
心が不安定になってしまう
一時的な抑うつ状態のことです
涙もろくなったり、不安になったり、ご主人や家族へ攻撃的になったり
思い当たる方も多いのではないでしょうか?
私も退院前日にこれからの育児が不安すぎて泣いてしまったり
産後ささいな事で泣きそうになってしまう自分に戸惑いました
ベビーマッサージは赤ちゃんに優しく接することで
お母さんが優しい気持ちを取り戻し自分にも優しくなれたり
ベビーマッサージをすることで気持ちよさそうな赤ちゃんの
様子を見ることで育児の自信を取り戻せる
また、自分の思った通りのお産が出来なくて
傷ついたお母さんの心を癒す効果も期待できるなど
お母さんにとってもいい効果があるんですよ!
お母さんたちが赤ちゃんを見つめながらマッサージをしているときの
優しくて幸せそうな表情がすごく素敵なんです
優しい気持ちになりたい方はお教室に来てくださいね
お問い合わせフォーム or TELよりお申込ください
TEL:048-961-8494
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